Každodenná šálka vďačnosti - Zima

O čom je šálka vďačnosti?Je predsa jasné, že o vďačnosti :) Vďačnosť je kľúčovou vlastnosťou k spokojnému životu. Od toho, či vieme byť vďační, závisí omnoho viac, než by sa nám na prvý pohľad mohlo zdať. Naopak, život v nevďačnosti a nespokojnosti býva často nenaplnený.Naučila som sa, že vďačnosť je "life-changing". Zmenila mi život. Ako? Jednoducho! Vezmi si tento motivačný denník do rúk každý deň a zapíš si veci, za ktoré si vďačný/á. Urobme si pohodičku – uvarme si bylinkový čajík, zahľaďme sa na prebúdzajúcu prírodu a zamyslime sa. Napíšme si pár riadkov o tom, čo nás potešilo, urobilo nám radosť, vyčarilo úsmev na tvári......Na stránkach knižky sa denne stretávame s krátkymi príspevkami, ktoré by sa v dnešnej dobe sociálnych sietí dali nazvať aj „storíčka na papieri“. Každodenná šálka vďačnosti tak nie je iba kniha či zápisník, ale najmä vzácny čas. Sú to chvíle, kedy sa zastavíme a prečítame si pár povzbudzujúcich riadkov, či vtipných alebo tvorivých výziev a následne si zapíšeme to, za čo sme práve vďační. Čokoľvek, čo nám robí radosť a posúva nás vpred. Naučme sa spolu vidieť život cez postoj vďačnosti a nechajme sa potešiť drobnosťami i obrovskými zázrakmi, ktoré sa vôkol nás dejú každý deň. Učme sa spolu pozerať na život inak, krajšie, radostne a vďačne. A každý deň to opakujme.Kniha nemá vekovo ohraničenú cieľovú skupinu čitateľov. Svojim obsahom zaujme hlavne jemnejšie duše, ženy a dievčatá, ale je vhodná tiež pre každého, kto chce absolvovať zaujímavý proces zmeny myslenia a dosiahnuť tak posun v osobnostnom raste.Obsahuje vyše 90 ručne kreslených čiernobielych ilustrácií, ktoré je možné skrášliť podľa svojich vlastných predstáv. Na zadných stránkach nájdeme tiež tématické omaľovánky a motivačnú dokresľovačku.Ako čitatelia (lomeno pisatelia) začíname svoj príbeh prvým jarným dňom (20.marec) a jednotlivé stránky nás postupne prevedú obdobím, kedy prežívame posledné chladné večery, pripravujeme jarné upratovanie a užívame si prvé posedenia na balkóne či terase. Naplno vnímajme tento čas, kedy sa príroda prebúdza a dni trvajú čoraz dlhšie. Prežime toto vzácne obdobie vo vďačnosti a v správnej nálade, ktorá nám vydrží až po obdobie začínajúceho leta (20.jún).Každodenná šálka vďačnosti je vhodná aj ako originálny darček (deň sv. Valentína, Medzinárodný deň žien), alebo len tak pre potešenie.- motivujúci obsah (povzbudenia, úlohy, lifehacky)- denník- vhodné pre všetky vekové kategórie- viac ako 90 ručne kreslených čiernobielych ilustrácií (možné vyfarbiť)- priestor pre vlastné poznámky, kresby, fotky...- tématické zimné omaľovánky/vystrihovačky- sebarozvojová dokresľovačka